Klatka Power Rack: bezpieczeństwo i funkcje
Klatka Power Rack to jedyny sprzęt, który pozwala trenować solo z pełnym obciążeniem bez ryzyka. Spotter Arms, perforacja Westside i profil 80x80 mm tworzą fundąment siłowni, która wytrzyma dekady użytku i przyjmie każdą Twoją siłę.
Ewa Malinowska
2025-11-22
9 min czytania
Spotter Arms 350 kg przyjmują awaryjny drop sztangi bez hałasu i deformacji profilu.
Perforacja Westside co 25 mm ustawia sztangę dokładnie tam, gdzie biomechanika wymaga.
Profil 80x80 mm wytrzymuje 400 kg na J-Hooks i nie drży pod ciężarem 300 kg.
Bezpieczeństwo bez partnera
Spotter Arms z tulejami polimerowymi to pas bezpieczeństwa dla solo treningu. Przy nieudanym przysiadzie po prostu opuszczasz sztangę na asekurację i wychodzisz spod niej bez ryzyka.
Wysokość asekuracji ustawiasz na centymetr poniżej głębokiego przysiadu, więc sztanga zatrzymuje się bezpiecznie bez wpływu na Twój ruch. To zmienia trening solo z ryzykownego w standardowy.
Geometria profilu i perforacji
Profil 80x80 mm z blachy 3 mm nie ugina się przy 400 kg na J-Hooks i nie przenosi drgań na sąsiednie stanowiska. Perforacja co 25 mm w strefie siłowej pozwala ustawić sztangę dokładnie na linii biodra.
Różnica między perforacją 25 mm a 50 mm to pozycja ręki przy wyciskaniu lub pozycja sztangi przy przysiadzie. Precyzja 25 mm to kwestia bezpieczeństwa, a nie wygody.
- Spotter Arms ustawiane centymetr pod głębokim przysiadem.
- Perforacja 25 mm w strefie siłowej dla precyzyjnej wysokości.
- Drążek wielochwytowy z trzema pozycjami grip w standardzie.
Zestawienie
Klatka PRO vs podstawowa
Klatka PRO przyjęła w naszej akademii kilkaset dropów 250 kg na Spotter Arms i nie widać nawet wgniecenia. To jedyny sprzęt, przy którym płacisz raz na dekady.
Robert Malinowski
Trener trójboju siłowego, akademia w Poznaniu
Sprzęt z artykułu
Klatki Power Rack PRO
Nasza klatka z profili 80x80 mm, perforacją Westside 25 mm i Spotter Arms 350 kg to standard klubowy w cenie domowej. Zajmuje 1,5 m² podłogi i obsługuje wszystkie ćwiczenia siłowe.
Montaż i konserwacja
Klatkę montują dwie osoby w 90 minut bez kotwienia, bo belki wzdłużne dają stabilność. Wymagana jest jedynie poziomica i klucz 17 mm.
Konserwacja to raz na kwartał dokręcenie śrub i przecierka profilów. Malowanie proszkowe klasy C2 nie wymaga dodatkowej powłoki nawet w wilgotnym garażu.
SportStrefaPL Newsletter
Jeden merytoryczny mail w tygodniu
Testy sprzętu, plany treningowe i wyprzedaże zamknięte dla subskrybentów. Bez spamu, z opcją wypisania się jednym kliknięciem zgodnie z naszą polityką prywatności.
Najczęstsze pytania
Wątpliwości z tego tematu
Czytaj dalej
Podobne artykuły redakcji
Bezpieczna siła bez partnera
W salonie przy ul. Półwiejskiej 32 klatka czeka z sztangą 150 kg na platformie testowej. Wykonaj przysiad solo i poczuj różnicę Spotter Arms.
Przejdź do katalogu